こんにちは こうきです！ 今回は アタックを打ち過ぎて 肩が痛い そんなあなた 必見の内容です！ あなたは アタックを打つ本数は 多いですか？ 私はサイドアタッカーでしたので、 チームメイトより 倍の本数を打ってました！ 試合が終わると、 すぐアイシン…

こんにちは！ こうきです！ 今回は 2段トスを 決めることができない サイドアタッカーの方 必見の内容です！ 「試合で決められない」 「相手にレシーブされる」 そんな経験 ありませんか？ 私はサイドアタッカーでしたので、 何度も経験しました！！ そんな…

こんにちは！ こうきです！ 今回はサイドアタッカーを 担っている人 必見の内容です！ あなたは試合中 仲間が繋いでくれたボールを 託されたことありますか？ 私は何度もあります！ 「試合の勝敗に直結するプレー」 なのに タイミングが合わない いいアタッ…

こんにちは！ こうきです！ 今回は キレのあるアタックを打ちたい！ そんなあなた 必見の内容です！ 「アタックが拾いやすい」 「アタックコースが見える」 そんな経験ありませんか？ 私は何度も経験しました！！ そもそもキレってなんだろう？ そんなことを…

こんにちは！ こうきです！ 今回は キレのあるアタックを打ちたい！ そんなあなた必見の内容です！ それは 打つ前はリラックスし、 打つ瞬間に力を込める ことです！ いいアタックを打とうとして 力を込めて、打とうとする選手がいます。 これ間違いです。 …

こんにちは！ こうきです！ 今回は どうやって打ってもブロックかかって しまう人 必見の内容です！ あなたは会心の一撃を 止められたことありますか？ 私は何度も ブロックに止められた経験があります。 そんな私が 少し意識することで 「ブロックにかから…

こんにちは！ こうきです！ 今回は どんなトスでもアタックが打てるように なりたい！ そんなあなた 必見の内容です！ お前にトスあげるの緊張する 打つ本数は多いんだけど、決まらない そんな経験ありませんか？ 私はそんな経験が ありました！ そんな私が…

こんにちは！ こうきです！ 今回は アタックをたくさん打っても ブロックを抜けない。 そんな サイドアタッカーのあなたに 必見の内容です！ 普段の練習や試合で 「思った方向にボールが打ててない」 「いつもブロックにかかるから、 試合で使ってもらえない…

こんにちは こうきです！ 今回は タイミングが一定で決まらない タイミングが合わないから打てない そんなあなた 必見の内容です！ 「素直なスパイクしか打てないのか」 「お前のアタック止めやすい」 なんて 言われた経験ありませんか？ 私は真面目でしたの…

こんにちは！ こうきです。 試合で力強くアタックが打ちたい！ カッコいいって言われたい！ そんなあなた 必見の内容です！ 「力強くアタックが打てない」 「試合で決まらない」 「アタックがチャンスボールなんだよね」 そんな経験ありませんか？ 私はそん…